Per i nostri amici animali l’esercizio fisico è davvero importante, sia per quanto riguarda la loro salute mentale che quella fisica. I vantaggi che l’attività fisica anche nei nostri cani riesce a fornire sono veramente tanti.
Lo possiamo vedere dal fatto che questa attività, come vedremo nel dettaglio, consente di incrementare la resistenza, di compiere una vera e propria prevenzione di alcune patologie e allo stesso tempo anche di apportare dei benefici alla mente.
Proprio come nel caso degli esseri umani, anche per i cani l’esercizio fisico è fondamentale. Se viene portato avanti con regolarità, è possibile ottenere numerosi aspetti positivi. Si tratta di una delle regole alla base di uno stile di vita equilibrato e sano.
Questo post in breve
Con l'attività fisica si può ridurre l'ansia
Sappiamo molto bene il fatto che per le persone l’attività fisica riesce a ridurre i livelli di ansia che si può sperimentare nel corso del tempo. Questo principio vale anche per gli animali: per i cani fare esercizio fisico consente di ridurre lo stress, una condizione che potrebbe essere alla base per l’insorgenza di un comportamento molto particolare.
Un cagnolino che prova ansia, infatti, potrebbe mostrare un atteggiamento che include anche delle azioni distruttive, con l’obiettivo di cercare costantemente l’attenzione da parte dei suoi amici umani.
L'esercizio fisico aiuta a prevenire l'artrosi
Nei nostri amici animali l’esercizio fisico svolto con regolarità è importante anche per la prevenzione di alcuni disturbi e di alcune patologie che interessano la salute. Ad esempio, proprio l’attività fisica è un ottimo modo per permettere alle articolazioni dell’animale di restare in ottima salute.
Si può prevenire, quindi, la situazione dell’artrosi, una patologia che potrebbe verificarsi nel cane. L’obiettivo non è soltanto quello di garantire al cane la possibilità di mantenere il suo peso ideale, ma anche quello di permettere alle articolazioni, proprio attraverso l’esercizio fisico, di restare perfettamente lubrificate.
Un modo per rallentare il processo di invecchiamento
Proprio come succede nelle persone, anche nei cani l’attività fisica è un modo per riuscire a mantenere una perfetta salute mentale. Questo significa che si potrebbe incorrere con una minore percentuale di probabilità nelle patologie collegate all’avanzare degli anni.
È importante a questo proposito chiedere consigli al veterinario di fiducia, tenendo conto del fatto che bisogna sempre considerare la fase della vita in cui si trova il cane. Quindi, ad esempio, i cani che sono più anziani dovrebbero sempre muoversi, evitando comunque di esagerare.
L'attività fisica per rafforzare il legame emotivo
Un altro aspetto positivo dell’esercizio fisico è anche quello che consiste nella possibilità che dà al cane di rafforzare il legame emotivo con il suo amico umano. Per questo sarebbe essenziale cercare, quando possibile, di condividere insieme ai pelosetti questi momenti dedicati al movimento.
Tutto questo ovviamente rispettando le necessità del cane. Per esempio, facciamo sempre molta attenzione a quando ci alleniamo sotto i raggi del sole, perché questo potrebbe determinare un colpo di calore nel nostro quattro zampe.
Valutando tutte le necessità del nostro amico fedele e tenendo conto dei nostri impegni quotidiani, cerchiamo sempre di programmare una certa attività fisica insieme a lui. A tutto questo possiamo aggiungere anche la possibilità della socializzazione, che possa mettere in evidenza la presenza di veri e propri stimoli esterni, rappresentati dall’ambiente in cui si trova il cane e da altre persone o da altri animali.
Cerchiamo, quindi, sempre di fare delle passeggiate, se possibile in mezzo alla natura, per rispettare le esigenze di benessere del nostro Fido.
